【報告】6/11(日)通常練習を行いました

淀川ジュニアスポーツスクールホワイトナイツです。

6月11日(日)は雨天のため田川小学校体育館に場所を変更して9時から通常練習を行いました。

前半はラグビー練習からスタートしています。

まずはパスとキャッチの練習からスタートしています。パスではしっかりと手で取りにいくことを意識して取り組んでいます。その後中抜きで特にストレートラン、全力で走ることを意識しています。

その後は連続2対1でディフェンスをつけて練習に入ります。コミュニケーションを取りながら、パスした後ためて走るように進めました。

その後は全員でタッチフットを行ってこれまでの練習の確認をゲーム形式で行いました。最後に前に出る意識を持つため、タックルバッグを抜け出す練習をしてラグビー練習を終えました。

後半はS&C練習に入ります。

最初はランニングと体を止める練習を行ってから、その後でパルクールを使って体幹を鍛えていきました。

次に4箇所のポールを守るゲームを行ってからボールの奪い合い、体の押し合いを1対1で行っています。

最後にランニングメニューの練習をしてから柔軟を行い、終了となりました。

急遽体育館での練習となりましたが、全力で練習に取り組めたと思います。

今回の練習には関商工高校ラグビー部の吉田先生がお越しになられました。お足元の悪い中、遠方までお越しいただき、ありがとうございました。

淀川ラグビースクールではアスリートコースを開設しました。

アスリートコースは小学校高学年以上の子に高校以降でスポーツを本格的に取り組みたい子向けに基本的な動きを身につけつつ、身体を鍛えていくコースになります。今後スポーツを頑張りたい子は是非参加してみてください。

来週6/18(日)は9時から姫島フィールド(淀川河川敷)にて練習を行います。

淀川ジュニアスポーツスクールホワイトナイツでは随時体験生を募集しています。小学生から中学生でラグビーをしたい子、体を鍛えていきたい子、運動能力を向上させたい子は是非一度体験にお越しください。

体験は無料で参加できます。体験を希望される方は、下記フォームから申し込みをお願いします。

淀川ジュニアスポーツスクールでは大阪の小中学生向けにラグビー普及活動を行なっています。

活動に協力してくれる方、ラグビー普及活動をしたいという方はぜひご連絡ください。

いつも応援していただいている皆様、ありがとうございます。

今後もよろしくお願いします。

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