【報告】1/7(日)通常練習を行いました

淀川ジュニアスポーツスクールホワイトナイツです。

1月7日(日)は9時より2024年最初の練習を十三小学校にて行いました。

高学年と低学年に分かれて練習を行っています。今回も体験生が参加してくれました。

S&Cでは最初に学校の遊具を使って、鉄棒やうんていなどで体を動かしていきました。その後は、学校の壁を使って壁渡りの練習をしていきました。後半はグラウンドに戻って全員でタオル引っ張り合いをゲーム形式で行いました。最後にタオルジャンプをを行ってS&C練習を終えました。

ラグビー練習では低学年はボールゲームからスタートして、1対1の対戦を行っています。その後、連続1対1や2対1の練習をした後で、最後にタグラグビーを行いました。高学年はパス練習からスタートしています。今回はパスを取りに行くことを意識して進めました。その後ランニングしてパスの練習に移り、2対1を行っています。後半はコンタクト練習に入りました。特に連続してラックを継続することを中心に進めています。

今年最初の練習でしたが、みんなで楽しく練習できました。

淀川ラグビースクールではアスリートコースを開設しました。

アスリートコースは小学校高学年以上の子に高校以降でスポーツを本格的に取り組みたい子向けに基本的な動きを身につけつつ、身体を鍛えていくコースになります。今後スポーツを頑張りたい子は是非参加してみてください。

次回の練習は年明けの1/13(土)に9時から茨木市中央公園にてサンブレイブズさんと合同練習を行います。また、14日(日)は9時から小学生練習を、12時30分から中学部練習を行います。

淀川ジュニアスポーツスクールホワイトナイツでは随時体験生を募集しています。小学生から中学生でラグビーをしたい子、体を鍛えていきたい子、運動能力を向上させたい子は是非一度体験にお越しください。

体験は無料で参加できます。体験を希望される方は、下記フォームから申し込みをお願いします。

https://yodogawa-whiteknights.com/contact/

いつも応援していただいている皆様、ありがとうございます。

今後もよろしくお願いします。