【報告】6/9(日)通常練習を行いました

淀川ジュニアスポーツスクールホワイトナイツです。

6月9日(日)は姫島フィールドにて練習を行いました。小学生は9時から、中学生は12時30分から練習しています。

小学生は高学年と低学年に分かれて練習しました。

低学年では最初にラグビー練習でした。ボールを使ったゲームから始めて、まっすぐ走りながらパスをする練習を行い、その後タグラグビーなど練習していきました。S&Cでは最初にマーカーを使ったゲームを行なった後、鬼ごっこやボール回しなどを行い、体を動かしていきました。

高学年はコンタクト練習を中心に行い、2対2や4対4と人数を増やしてミニゲーム形式で練習をしていきました。S&Cでは、まずスプリントトレーニングから始め、ボール回しや鬼ごっこなど進めて最後はサッカーを行い、終了しました。

中学部の練習では、S&Cは最初にランニングトレーニングを行いました。後半はフィットネスにも力を入れていき、パワーポジションを素早く作るよう意識した練習、メディスンボールスローを行いました。

ラグビー練習はまずはパスなどのハンドリング練習を行なった後、2対2や3対2など練習をした後で、後半はコンタクト練習で、特にオーバーをしかけていく練習を行い、終了しました。

時折雨が降る中での試合でしたが、良い練習ができました。

淀川ラグビースクールではアスリートコースを開設しました。

アスリートコースは小学校高学年以上の子に高校以降でスポーツを本格的に取り組みたい子向けに基本的な動きを身につけつつ、身体を鍛えていくコースになります。今後スポーツを頑張りたい子は是非参加してみてください。

次回6/16(日)は、午後から関大北陽カーニバルに参加いたします。小学部は交流試合に参加予定で、中学生はラグビークリニックに参加する予定です。

淀川ジュニアスポーツスクールホワイトナイツでは随時体験生を募集しています。小学生から中学生でラグビーをしたい子、体を鍛えていきたい子、運動能力を向上させたい子は是非一度体験にお越しください。

体験は無料で参加できます。体験を希望される方は、下記フォームから申し込みをお願いします。

いつも応援していただいている皆様、ありがとうございます。

今後もよろしくお願いします。

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