【報告】7/23(日)通常練習を行いました

淀川ジュニアスポーツスクールホワイトナイツです。

7月23日(日)は午前9時より姫島フィールドにて通常練習を行いました。

ウォーミングアップの後、ラグビー練習からスタートしています。まずはパスとキャッチの練習からです。基礎のフォームなど確認した後、中抜きでしっかり走りながらパス&キャッチを練習しました。

パス練習の後は2対1を行っています。まっすぐ走ること、コミュニケーションを取りながら進めています。その後連続2対1を行い、最後まで走りきることも意識していきました。

休憩後、3列で空いているスペースを探してパス回しをしていった後で、タグラグビー練習をしています。パスを活かしつつ、自分でスペースを見つけること、相手より早く進めることを大事にしながらゲーム練習をしていきました。

後半のS&Cでは水の入ったペットボトルをゴールにしてサッカーをしていきました。ペットボトルを倒して相手の水を多く減らした方が勝利です。みんなで楽しみながら体を動かしていきました。

そのあとは河川敷の壁を利用して崖のぼりを行なっています。体全体を使って体を持ち上げるよう練習しました。

最後は柔軟をして練習を終えています。

非常に暑い1日でしたが、途中、水分休憩を挟みながら最後まで練習に取り組めました。

淀川ラグビースクールではアスリートコースを開設しました。

アスリートコースは小学校高学年以上の子に高校以降でスポーツを本格的に取り組みたい子向けに基本的な動きを身につけつつ、身体を鍛えていくコースになります。今後スポーツを頑張りたい子は是非参加してみてください。

来週7/30(日)は15時から姫島フィールドにてタグラグビー大会を行います。

今回はシーレックス神戸さんと合同での開催となります。外部の方や大人の方、団体での参加もできますので、参加希望の方は、下記よりお問い合わせ内容に「7/30参加」と記載の上、参加申し込みをお願いいたします。

淀川ジュニアスポーツスクールホワイトナイツでは随時体験生を募集しています。小学生から中学生でラグビーをしたい子、体を鍛えていきたい子、運動能力を向上させたい子は是非一度体験にお越しください。

体験は無料で参加できます。体験を希望される方は、下記フォームから申し込みをお願いします。

淀川ジュニアスポーツスクールでは大阪の小中学生向けにラグビー普及活動を行なっています。

活動に協力してくれる方、ラグビー普及活動をしたいという方はぜひご連絡ください。

いつも応援していただいている皆様、ありがとうございます。

今後もよろしくお願いします。

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