【報告】7/14(日)通常練習を行いました

淀川ジュニアスポーツスクールホワイトナイツです。

7月14日(日)は雨のため、田川小学校体育館にて練習を行いました。小学生は9時から、中学生は12時から練習しています。

小学生は高学年と低学年に分かれて練習しました。

低学年のラグビー練習ではまずは3対2でストレートランでアタックする練習をした後、タグラグビーを行い、素早くセットして攻めるのを意識していきました。高学年はタックルとヒットの練習の後、後半は3対2でアタックする練習、連続で攻撃する練習を行いました。

S&Cでは最初にタグを使って鬼ごっこのようにタグの取り合いを行った後でマットや平均台を使ったサーキット運動、押し出し相撲などを行いました。

その後全員でバスケットを行い、練習終了となりました。

中学部の練習では、S&Cは途中20秒間のランと10秒の休憩を挟んだフィットネス練習を挟みながら、パワーポジションからのジャンプやサイドステップ、わに歩きなどの練習を進めています。ラグビー練習は最初にタックルとジャッカルの練習を行った後で、2対2や3対3で特にラック周辺の攻防を意識して練習を行いました。

次回の練習日は7/21(日)に姫島フィールドにて練習します。小学生は9時からから行います。中学生は21日はグリーンスポーツセンターにて練習試合を行います。

淀川ラグビースクールではアスリートコースを開設しました。

アスリートコースは小学校高学年以上の子に高校以降でスポーツを本格的に取り組みたい子向けに基本的な動きを身につけつつ、身体を鍛えていくコースになります。今後スポーツを頑張りたい子は是非参加してみてください。

淀川ジュニアスポーツスクールホワイトナイツでは随時体験生を募集しています。小学生から中学生でラグビーをしたい子、体を鍛えていきたい子、運動能力を向上させたい子は是非一度体験にお越しください。

体験は無料で参加できます。体験を希望される方は、下記フォームから申し込みをお願いします。

https://yodogawa-whiteknights.com/contact/

いつも応援していただいている皆様、ありがとうございます。

今後もよろしくお願いします。