【報告】6/25(日)通常練習を行いました

淀川ジュニアスポーツスクールホワイトナイツです。

6月25日(日)は9時から姫島フィールドにて通常練習を行いました。

前半はラグビー練習からスタートしています。

まずはパスとキャッチの練習からスタートしています。パスではしっかりと手で取りにいくこと、手を下に向けずにキャッチすることを意識していきました。その後中抜き練習ではストレートランをしながら、パスキャッチの基本を確認しています。

その後は2対1や連続2対1をディフェンスをつけて練習に入ります。コミュニケーションを取りながら、全力で走り、パスした後ためて走るように進めました。

その後は3対2でスペースを見つけて抜け出すようチームでコミュニケーションしながら練習していきました。

後半はS&C練習に入ります。

最初は堤防の壁を活用して壁のぼりを行いました。その後、強い態勢を意識した上でダルマさんが転んだをして遊びながら体を動かしていきました。

最後は体の押し合いを行い、S&C練習終了し、その後柔軟を行い、全体練習終了となりました。

蒸し暑い中でしたが集中して練習に取り組めました。

淀川ラグビースクールではアスリートコースを開設しました。

アスリートコースは小学校高学年以上の子に高校以降でスポーツを本格的に取り組みたい子向けに基本的な動きを身につけつつ、身体を鍛えていくコースになります。今後スポーツを頑張りたい子は是非参加してみてください。

来週7/2(日)は12時から十三小学校にて練習を行います。

淀川ジュニアスポーツスクールホワイトナイツでは随時体験生を募集しています。小学生から中学生でラグビーをしたい子、体を鍛えていきたい子、運動能力を向上させたい子は是非一度体験にお越しください。

体験は無料で参加できます。体験を希望される方は、下記フォームから申し込みをお願いします。

淀川ジュニアスポーツスクールでは大阪の小中学生向けにラグビー普及活動を行なっています。

活動に協力してくれる方、ラグビー普及活動をしたいという方はぜひご連絡ください。

いつも応援していただいている皆様、ありがとうございます。

今後もよろしくお願いします。

関連記事一覧