【報告】5/28(日)通常練習を行いました

淀川ジュニアスポーツスクールホワイトナイツです。

5月28日(日)は午前9時より通常練習を行いました。

前半はラグビー練習を行っています。

最初にパスとキャッチの練習からスタートしています。パスではしっかりと手で取りにいくことを意識して取り組んでいます。その後中抜きや2人での中抜きを進めています。実際に走りながらパスキャッチとためる意識を持って取り組みました。

ラグビー練習の最後はゲーム形式で対戦しました。自ら動いてパスをつないでいくよう、途中でチームトークも交えながら進めていきました。

後半はS&C練習に入ります。

最初は1対1の対戦形式でランニングの練習を行いました。その後はカードを使って、ゲームを取り入れて前転や側転など体を動かしていきました。

後半には綱引きや体の押し合いなど体幹を強くするトレーニングを入れた後、最後にステップの練習をして終了となりました。

みんなで楽しく練習に取り組めたと思います。

淀川ラグビースクールではアスリートコースを開設しました。

アスリートコースは小学校高学年以上の子に高校以降でスポーツを本格的に取り組みたい子向けに基本的な動きを身につけつつ、身体を鍛えていくコースになります。今後スポーツを頑張りたい子は是非参加してみてください。

来週6/4(日)は12時から十三小学校にて練習&一斉体験会を行います。体験会に参加する方は11:45から受付開始となりますので、是非お越しください。

淀川ジュニアスポーツスクールホワイトナイツでは随時体験生を募集しています。

体験は無料で参加できます。体験を希望される方は、下記フォームから申し込みをお願いします。

淀川ジュニアスポーツスクールでは大阪の小中学生向けにラグビー普及活動を行なっています。

活動に協力してくれる方、ラグビー普及活動をしたいという方はぜひご連絡ください。

いつも応援していただいている皆様、ありがとうございます。

今後もよろしくお願いします。

関連記事一覧