【報告】12/11(日)通常練習を行いました

淀川ジュニアスポーツスクールホワイトナイツです。

12月11日(日)は9時から姫島フィールドにて通常練習を行いました。

S&Cでは、前半は体力測定を行なっています。体力測定は3ヶ月に1回行い、生徒の運動能力に関する数値が前回から数値がどう変わるかを確認しています。後半はパルクールやゲーム形式の練習を行い、楽しみながら体を動かしていきました。

基礎の運動能力の向上は今後大人になっていくにつれて、なかなか鍛えられない分野になります。いまのうちに体の使い方を学んでいき、将来につなげていきましょう。

ラグビーテクニカルでは、低学年は最初にパス練習を行った後、メイクラインや2対1、その後にコンタクト練習などを行いました。高学年は、連続攻撃の中でのメイクライン、さらにゲーム形式を取り入れた3:2の練習などを行いました。

以前よりスムーズにできた部分、まだ課題として残っている部分とどちらもありますが、課題となっている部分やチームとしても個人としても解決していけるようさらに練習していきましょう。

来週12/18(日)も9:00から姫島フィールドにて通常練習を行います。

今年の練習も残り2回となりました。来週・再来週と楽しく、かつメリハリをつけた練習をしていきましょう。

淀川ジュニアスポーツスクールホワイトナイツでは随時体験生を募集しています。今回の練習でも体験生が来てくれました。

体験は無料で参加できます。体験を希望される方は、下記フォームから申し込みをお願いします。

淀川ジュニアスポーツスクールでは大阪の小中学生向けにラグビー普及活動を行なっています。

活動に協力してくれる方、ラグビー普及活動をしたいという方はぜひご連絡ください。

いつも応援していただいている皆様、ありがとうございます。今後もよろしくお願いします。

関連記事一覧