【報告】7/10(日)通常練習を行いました

淀川ラグビースクールホワイトナイツです。

7月10日(日)は3ヶ月ごとに行う体力測定を行いました。

午前中雨が降っていたこともあり、塚本高架下で行いました。

体力測定は現状の体力を測るとともに、前回からどれだけ伸びているか数値で可視化し記録しています。また、数値が低い種目については、今後の練習でも重点的に取り組んで伸ばしていくことにしています。

今回は2組に分かれて50m走や反復横跳び、立ち幅跳び、三段跳びボール投げやハイボールキャッチなどの種目に加えて柔軟も測定しました。

柔軟性に欠けていることが見えてきましたので、練習でも引き続き取り組んでいきたいと思います。

来週7/17(日)は通常通り淀川河川敷・姫島フィールドにて練習を行います。

淀川ラグビースクールホワイトナイツでは随時体験生を募集しています。

体験は無料で参加できます。体験など希望される方は、下記フォームから申し込みをお願いします。

淀川ラグビースクールでは大阪の小中学生向けにラグビー普及活動を行なっています。

活動に協力してくれる方、ラグビー普及活動をしたいという方はぜひご連絡ください。

いつも応援していただいている皆様、ありがとうございます。今後もよろしくお願いします。

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