本日からの緊急事態宣言発令の為、一旦5月11日まではグラウンドで練習を行いません。
その為、本日よりオンラインZoomトレーニングに切り替えました
参加してくれたのはいつも練習に参加してくれる2人と2人のご家族でした。
こんな時でも参加してくれて本当にありがとうございます!
本日は片山コーチの柔軟トレーニングでした。
スポーツ選手として最低限の柔軟性は故障しない為にも重要になります。
毎日時間あったら柔軟やってみて下さいね
次回は29日(木・祝)です
詳細はHPのお知らせで連絡致します。
https://yodogawa-whiteknights.com/news/
皆様ご参加お待ちしております